南怀瑾老师开示：
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譬如中国人很流行的一个咒语，就是观世音菩萨传出来的“白衣咒”，你们现在大概都不留意，像我的母亲活一百岁，她一辈子念这个咒。
我十九岁离开她，后来就没有见过面，我对她很歉然。但是她很放心，她知道我在外面做些什么，在这个大风浪、变乱当中，她一切非常放心。她悄悄告诉孩子们，我在外面干什么，她都清楚。后来她一百岁了，临死以前告诉一个孙子，她说你不知道的，我夜里睡觉，梦中有个很威严的天人，有胡子，他会告诉我，你儿子在外面做什么，所以我很清楚，一点都不怕。
你看抗战八年，都没有消息啊！我们那边也沦陷了，不能通信啊，不知道生死存亡。后来国内变化，我到台湾，三十六年也没有通信啊，但她很放心，为什么？她念“白衣咒”。这个秘密，我的孩子告诉我，祖母对你怎么样都很清楚、都有信心呢！我说我懂了，我母亲原来不认识字的，我小的时候读书会认得字，她学“白衣咒”的时候还问我这个字读什么？我告诉她这样，这样。。。
那么这个咒语很普通，大家现在不重视它，但威力很大，我念给你们听，你们可以记录下来：
南无大慈大悲救苦救难广大灵感观世音菩萨摩诃萨。
怛侄他 唵 伽啰伐哆 伽啰伐哆 伽诃伐哆 啰伽伐哆 啰伽伐哆 娑婆诃
天罗神 地罗神 人离难 难离身 一切灾殃化为尘
南无摩诃般若般罗蜜多
这个就是“白衣咒”，我的母亲就是持这个咒语。我的太太呢？九十多岁死的，她一生念的就是我教的一句“嗡嘛呢呗咪吽”。
我母亲念这个“白衣咒”，白衣咒是中国很流行的，经常看到观世音菩萨，女身站在大海上，苦海上面，穿个白衣服，非常庄严漂亮，救一切人。这是白衣咒，这也是咒语。
这个咒语很奇怪，一半有义语，有义意的，一半无义语。“南无大慈大悲救苦救难广大灵感观世音菩萨摩诃萨”，是有义语，有意思的。然后那个咒语不懂了，无义语，“怛侄他，唵，伽啰伐哆，伽啰伐哆，伽诃伐哆，啰伽伐哆，啰伽伐哆，娑婆诃”，这样三次，念完了。下面有义语，“天罗神，地罗神，人离难，难离身，一切灾殃化为尘”，这个是有义语。最后一句也可以说是有义语也可以说是无义语，“南无摩诃般若般罗蜜多”，念三次。
你们诸位今天难得碰到一次，我真的心里负担太重了，办这么一个活动要使人人得好处，得平安。一切的道理，总而言之，归到一句话，你们诸位回去前途无量。
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转自：南师著作《二十一世纪初的前言后语》
附图：
网友提供的咒语注音：
怛侄他 唵 da zha tuo ong
伽啰伐哆 qié là fá duō；
伽诃伐哆 qié hē fá duō；
啰伽伐哆 là qié fá duō。
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