南公怀瑾老师开示：
女性呢？可不能太久地站。注意哦！男女不同哦！男性的生命两腿重要。你看！男人当军人立正。像我们从前当军人，站上三四个钟头，一点都不在乎，还笔挺的。当然，还穿着马靴，一颗一颗的汗在马靴里直流。要脱马靴的时候，还要叫勤务兵在前面拉住，自己的腿向后面抽，抽出来，里面都是水。大热天在大太阳底下站着。男性可以站。女性，你要她站半个钟头，简直要她的命。
女人的生命在上半截，男人的生命在下半截。男女是相反的，阴阳是相反的。女人走起路来，臀部是扭着走的，摇起来的。女人早上起来要梳头，坐在那里梳，可以梳上个把钟头。男人啊！你叫他举起手来拿两张报纸，拿一个钟头，也是要他的命，拿不住的。要知道，这不要乱搞，将来指导人家不能乱指导。女性就不同，女性要合掌，坐在那里，慢慢生命能引起来，气就打通了。都有道理的。这样一来，你看佛像就懂了。
——《习禅录影 》
生命重要的是腰部，你看人的腰，所以女人跟男人走路是两样的，你们知道吗？女人走路，屁股甩起来走，扭起来的，腰动的，因为女人的生命重点在上面胸部。可是男人走路很不好看，笨笨的，两个膝盖动的。这个你们没有研究吧？你们活了一辈子，还不晓得男人与女人呢！我讲的是真的！所以女人走起来叫阿娜多姿，当然不是你们出家人，出家人走路没有这一套。女人站起来非歪着不可，不歪着不叫女人了，为什麽？女人的带脉、腰力，天生是这样，所以歪起来应该。可是男人一站，要是歪起来，就要命的，一看上去就不对了。这都是生理自然的现象，所以身体下部更难软化。
——《南禅七日》
我说带脉对女性重要，大家听起来以为是笑话，学医的修道的都要注意，因为女性的生命能在上身。刚才讲的阴阳相反，旧时母亲和祖母她们那个长头发，要坐在梳妆台梳个把钟头再盘起来，上肢并不觉得累。可是你叫男性学女性两手伸直拿报纸，半个钟头不准掉下来，他绝对受不了；女性就没有关系，受得住。
男性的生命能在下半身，你叫他立正站一两个钟头站得住，你叫女性立正站一个钟头，那要她的命！女性站不住的。所以你看男人走路，是膝盖头在动的走。年纪大的男人，膝盖头不大弯得动，走路就不是那么灵便了。女性走路是臀部摇动走的，这是两性的不同。
所以中医望、闻、问、 切，病人一进来已经看出来了，这是知识。我有时走在朋友后面，看到这人走路两个手不甩动，我会说注意哦！心脏可能有问题，去检查检查吧。因为大部分心脏有问题的人，手臂就不动了，你们走路感觉一下，两手是不是平均甩动。
——《我说参同契 》
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